宮城県仙台市泉区の体幹トレーニングジム
「80FeetBox」のスタッフブログ。
スポーツやトレーニング方法、
日常の出来事等を更新しています。

• キッズ練習♪ (2020年6月19日)
• トレーニングの組み立て方！ (2020年6月12日)
• 27走らナイト メリハリ (2020年3月27日)
• 金曜走らナイト（モーニング編） (2020年3月20日)
• ビルドアップ走 (2020年3月13日)
• 階段トレーニング (2020年3月6日)
• ヨークタウンインターバル！ (2020年2月28日)
• ヨークタウンペース走 (2020年2月21日)
• 金曜走らナイトin宮城野原 (2020年2月14日)
• 2月寒さ増すも心は熱い走らナイト！！ (2020年2月7日)
• 31日金曜走らナイト！！ (2020年1月31日)
• 金曜走らナイトペース走 (2020年1月25日)
• 階段トレーニング (2020年1月18日)
• 新年競技場初走り！！ (2020年1月10日)
• あけましておめでとうございます！！ (2020年1月7日)
• 2019最終『金曜走らナイト』 (2019年12月28日)
• 20日走らナイト♪ (2019年12月20日)
• 金曜走らナイト競技場練習！ (2019年12月13日)
• フィブラジュニアアスリートクラブ開始 (2019年12月12日)
• 12月5日の走らナイト (2019年12月7日)
• 11月最後の『金曜走らナイト』 (2019年11月29日)
• 七北田インターバルナイト (2019年11月22日)
• Fibra Athlete Team指導 (2019年11月22日)
• 金曜走らナイト！！ (2019年11月15日)
• 11月初回の金曜走らナイト！！ (2019年11月1日)
• キッズの指導も行ってます！ (2019年10月30日)
• 10/27盛岡シティーマラソン！本日は… (2019年10月26日)
• 金曜走らナイト！！ (2019年10月18日)
• 台風前の『金曜走らナイト』 (2019年10月11日)
• 狩野さん頑張れ！！ (2019年10月7日)

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